PRZEPYSZNE DOMOWE LODY ANANASOWO - CYTRYNOWE. PROSTY I DIETETYCZNY PRZEPIS

Lody, lody i jeszcze raz lody! Czy Wy też należycie do grupy lodożerców? Ja uwielbiam lody i chociaż najlepsze jakie jadłam to te we Włoszech, naturalne, tradycyjne, z soczystych owoców mango, to też potrafię sobie sama w domu przyrządzić lody, które smakują wybornie i przede wszystkim są zdrowe, bez konserwantów, bez cukru i bez śmietany. Po lodach ze smażonych śliwek, które tak bardzo Wam smakowały, postanowiłam przygotować lody o bardzo odświeżającym smaku. 

I Tak dzisiaj zapraszam Was na domowe lody o smaku ananasowo- cytrynowym, z jeżynami i borówkami!

Sprawdźcie krótką listę składników i przygotujcie pyszne lody domowe ;-)))

SKŁADNIKI:

- 2 bardzo dojrzałe banany (skórka jest cała brązowa)

- 1 średni ananas świeży i dojrzały

- sok z 1/2 cytryny

- jeżyny i borówki

Banana i ananasa, obieramy, a następnie kroimy w drobną kostkę przekładamy do dwóch torebeczek i wstawiamy na 3 godziny do zamrażarki. Jeżyny i borówki również mrozimy w osobnej torebeczce.

Po trzech godzinach wyjmujemy 1 torebeczkę zamrożonych owoców i miksujemy blenderem z sokiem z cytryny, przekładamy masę do pojemnika plastikowego i wstawiamy do zamrażalnika na godzinę. Po tym czasie miksujemy z drugą porcją banana i ananasa z zamrażalnika. Wstawiamy do zamrażalnika na 2 do 3 godzin. 

Przed podaniem wyjmij pojemnik z lodami na jakieś 15 minut. Lody nakładamy łyżką do lodów i posypujemy zmrożonymi borówkami i jeżynami.

Gotowe!

Rada: jeśli ananas, który kupiłaś nie jest dojrzały i słodki, to po obraniu i pokrojeniu go w kosteczkę, przełóż go do rondelka i dodaj 2 łyżki miodu i 2 łyżki wody i gotuj przez 15 minut. Masę ostudź i przełóż do torebeczek lub pojemników.

Przepyszne domowe lody! Od razu mówię, że sięga się po nie bardzo często heheeh ;-))))

Smacznego Kochani!