FIT SZARLOTKA Z TARTYCH JABŁEK

FIT SZARLOTKA Z TARTYCH JABŁEK

To ciasto okazało si totalnym hitem na moim Instagramie: https://www.instagram.com/smyk_w_kuchni_blog/

Jest ultra pyszna! 

Jest ultra szybka!

Zagości na stałe w Twoim menu.

PRZEPIS:

- 6 dużych jabłek

- 150 g kaszy jaglanej

- 6-7 łyżek mleka

- 1/2 łyżeczki cynamonu

- słodziło: erytrytol/ ksylitol 2łyżki

JAKO KRUSZONKA

- 50-70 g migdałów wedle uznania 

Jabłka obierz i zetrzyj na tarce o dużych oczkach.

Kasze jaglaną zmiel w młynku na pył.

W/w składniki dokładanie wymieszaj i ugnieć mocno w formie do pieczenia np. takiej na tarty lub w zwykłej tortownicy.

Migdały zmiel na pył lub użyj mąki migdałowej, posyp wierzch szarlotki.

Ciasto odstaw na 25 minut i potem piecz.

Pieczemy 40-45 minut, góra- dół, 185 stopni C.

W wersji nie fit możesz dodać 70 g startego na tarce zimnego masła!