Deser z malinami i jagodami! - dietetyczny

Pyszny i bardzo prosty w wykonaniu deser dla wszystkich tych, którzy dbają o sylwetkę. Deser jest na bazie świeżych owoców, bogactwo smaku i witamin. 

Gorąco polecam!

SKŁADNIKI NA 2 PUCHARKI:

- 1 banan średni

- 150 ml jogurtu naturalnego 0% tłuszczu

- 2 łyżki sera białego chudego

- 2 słodziki

w/w składniki miksujemy w blenderze, wlewamy do wysokich pucharków

- 4 łyżki jagód

dodajemy jagody delikatnie mieszając

na sam wierzch układamy maliny

- 6 łyżek malin

Możecie deser polać syropem z agawy lub miodem, ale pamiętajcie że to podniesie kcal posiłku.

Przepyszne!