Ciekawy pomysł na śniadanie fit!
Bezglutenowy omlet z dodatkiem norweskiego łososia i kawioru! Pysznie, nietuzinkowo, zdrowo i energetycznie!
;-)
Zapraszam!
Składniki:
- 1 żółtko
- 2 białka
- 2 łyżki mąki ryżowej
- sól
- łosoś norweski plaster
- 1 łyżeczka czarnego kawioru
-1 łyżeczka serka śmietankowego
Białka, żółtko, mąkę i sól wymieszaj trzepaczką na jednolitą masę. Smaż na patelni teflonowej bez dodatku tłuszczu (lub na minimalnej ilości oleju). Po zdjęciu z patelni omlet posmaruj serkiem, ułóż łososia i kawior, szybkim ruchem zroluj w rulon. Pokrój na równe kawałki!
Już zrobione!
Miłego dnia!
Buziak!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Cześć! Dziękuję, za komentarz. Bardzo mi miło, że tutaj zaglądasz.
Pamiętaj, że pozostawiając komentarz wyrażasz zgodę na jego publikację na tej stronie, jak i twojego nicku- użytkownicy z kontem google.