września 15, 2021

FIT DESER KORZENNE ŚLIWKI POD BISZKOPTEM

ŚLIWKI POD BISZKOPTEM

 FIT DESER w postaci śliwek pod bezglutenowym biszkoptem widzieliście już na moim koncie na IG. Przepis, tak prosty, tak szybki, i tak pyszny zostawiam i tutaj.

Jak wykonać taki fit deser z udziałem śliwek?

- przygotuj formę do pieczenia wielkości dużego talerza

- wydryluj śliwki, potnij na pół, oprósz sowicie cynamonem, dodaj troszkę kardamonu

- 2 jajka ubij na sztywno, dodaj łyżkę ksylitolu/erytrytolu, dodaj dwie łyżki mąki np. kukurydzianej lub jeśli jesz gluten to pszennej, całość delikatnie wymieszaj, zalej śliwki masą

- piecz przez 20 -30 minut w temp. 180 stopniach C, grzanie dół i termoobieg, lub góra i dół

Podawaj z zimnym jogurtem.


W wersji nie fit, formę posmaruj sowicie masłem, dodaj na śliwki łyżkę miodu, biszkopt wykonaj podwajając składniki.


Smacznego!

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Cześć! Dziękuję, za komentarz. Bardzo mi miło, że tutaj zaglądasz.
Pamiętaj, że pozostawiając komentarz wyrażasz zgodę na jego publikację na tej stronie, jak i twojego nicku- użytkownicy z kontem google.

Copyright © 2017 SMYKWKUCHNI