Dietetyczne ciasto z bananów!

 

Od miesiąca kombinuje i wymyślam różne fit ciasta, na kilka już przepisy zagościły na blogu. Postanowiłam zrobić takie dietetyczne ciasto z bananów. Banany są głównym składnikiem i nadają całkowitą słodkość ciastu. Ciasto robimy bez słodzika i bez cukru. Do tego ciasta należy wykorzystać możliwie jak najbardziej dojrzałe banany. Im bardziej dojrzałe tym słodsze.

Ciasto robiłam pierwszy raz kompletnie z wyobraźni i wyszło całkiem fajne ciacho! Polecam!

SKŁADNIKI:

- 4 dojrzałe banany

- 1/3 szklanka oleju rzepakowego

- 7 czubatych łyżek mąki owsianej

- 1/2 szkl. mleka

- 4 jajka

Banany zmiksuj z olejem, mlekiem i żółtkami. Białka ubij na sztywno. Dodaj do masy, delikatnie wymieszaj, dodaj mąkę. Przelej do tortownicy i upiecz na złoty kolor. Temp. 170 stopni czas 45- 55 minut.

Smacznego i polecam wszystkim tym, którzy dbają o linię ;-)))

Buźka do zobaczenia na Insta ;-)

Pięknego Dnia!