Sałatka z kurczakiem i pomarańczą! FIT NA WIOSNĘ!

Kochani czytelnicy, polecam kolejny znakomity przepis na sałatkę z przepysznym pieczonym kurczakiem, pomarańczą i ukochaną przeze mnie rukolą. Serdecznie zapraszam!

CYKL DIETA NISKOKALORYCZNA

;-)

Składniki na sałatkę:

- rukola 

- kiełki lucerny

- kapary

- zielony ogórek

- pomarańcz

sos do sałatki: sok z 1/4 pomarańczy, łyżeczka zalewy z kaparów, oliwa z oliwek, sól 

Wszystkie składniki mieszamy ze sobą.

Przepis na kurczaka:

- pierś z kurczaka

- świeży imbir

- czosnek

- sól morska

- oliwa z oliwek

Mięso nacieramy solą, imbirem, układamy czosnek i zapiekamy 30 minut w piekarniku. Podajemy gorące z sałatką. 

Smacznego!

Ciekawych zapraszam na FACEBOOKA SMYKWKUCHNI!

:-)