Deser FIT z borówkami amerykańskimi, granatem i podkarpackim miodem spadziowym ChNP

Dieta a tu się chce coś słodkiego. Dietetyczny deser z borówkami amerykańskimi, granatem, figami i obłędnym kremem śmietankowo - malinowym z dodatkiem podkarpackiego miodu spadziowy ChNP, którego możecie poszukać będąc np. na urlopie.

SKŁADNIKI DLA 4 OSÓB= 4 PUCHARKI

NA KREM:

- 80 ml podkarpackiego miodu spadziowego ChNP

- 150 g sera białego chudego

- 70 g jogurtu 0% tłuszczu

- 4 łyżki mleka

- 120 g malin

w/w składniki miksujemy na gładką masę

- 200 g borówek amerykańskich

- 1 granat

- 2 suszone figi

Masą wypełnij pucharki na wierch ułóż owoce i figi, jeżeli nie jesteś na diecie polej obficie miodem. 

Przepyszne !

Lekkie, orzeźwiające i bardzo smaczne.

Pięknego dnia!

Karola

przepis zgłoszony do konkursu: